
雨の日の移動

待ち合わせ場所に着くと、メッセージを送ったり、次の予定を確認したりして、すぐ忙しくなりがちです。今日は5分早く着いて、その時間を何かで埋めずに過ごしてみませんか。座れる場所があれば座り、なければ入口の近くで周りを眺めるだけでもかまいません。
無理に頭を空っぽにしなくて大丈夫です。移動が終わったことに体が気づくまで、少し待つ時間です。予定が詰まっている日は無理せず、余裕のある約束から試してみましょう。
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