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하루 마무리 이야기

총 22편 · 1-12번째 (최신순)

최신순 오래된순

이동이 길었던 날은 귀가 후 일정을 하나 덜기

금요일 · 2026년 10월 16일

이동이 길었던 날은 귀가 후 일정을 하나 덜기

잠들기 전, 앉아 마시는 차담 10분

토요일 · 2026년 10월 10일

TEA

잠들기 전, 앉아 마시는 차담 10분

야식은 식탁에서, 접시 하나

월요일 · 2026년 9월 14일

NIGHT

야식은 식탁에서, 접시 하나

잠들기 전 방해 금지 모드를 켜는 모습

토요일 · 2026년 9월 5일

QUIET

잠들기 전, 방해 금지 모드만 켜기

잠이 안 오면 20분 뒤 침대에서 나오기

화요일 · 2026년 8월 25일

RESET

잠이 안 오면 20분 뒤 침대에서 나오기

잠들기 전 내일 입을 옷 한 벌 꺼내 두기

목요일 · 2026년 8월 20일

CLOSE

잠들기 전 내일 입을 옷 한 벌 꺼내 두기

내일 옷, 의자 위에 미리

수요일 · 2026년 7월 22일

잠·저녁

내일 옷, 의자 위에 미리

화요일 · 2026년 6월 23일

Sleep Prep

침실 조명, 밤에는 따뜻한 빛만

종아리 스트레칭

월요일 · 2026년 6월 22일

Movement

침대에서 종아리 스트레칭

핸드크림의 보습효과

월요일 · 2026년 6월 22일

Skin Care

잠들기 전 핸드크림

캐모마일 한잔

월요일 · 2026년 6월 22일

Sleep Prep

잠들기 전 캐모마일 한 잔

따뜻한 샤워의 효과

월요일 · 2026년 6월 22일

Sleep Prep

따뜻한 샤워로 하루 마무리