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今週のストーリー
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金曜日、未完了タスクは来週月曜へだけ移す
PLAN
日曜の夜、来週の約束を三つだけ確認する
WEEK PLAN
月曜の夜20分、一週間のエネルギー予算を書く
Protect Focus
日常ルーティン: 週間カレンダーに空きブロック二マスを守る
Weekly Reset
日常ルーティン: 土曜の朝20分、一週間を軽く閉じる
Weekly Reset
日常ルーチン: 日曜夜10分、来週の計画
Work Rhythm
日常ルーチン: Slackステータスで集中時間を伝える
Focus Block
日常ルーチン: 火曜90分ディープワークブロック
Inbox
朝15分インボックスルーチン
Reflection
日常ルーチン: 金曜、今週の成果を三つ書く
Weekly Reset